Lisnato povrće štite od dijabetesa

Video: Nakon tri srčanog udara, aritmije, pretilosti, dijabetesa - štedi TUI "SuperHealth"

Jeste li znali da je 2025. godine samo u Velikoj Britaniji će biti oko 4 milijuna dijabetičara? (Foto: Tony Craddock- / Corbis).

Video: povrća kultury.Pryanye, eter ulje biljke, lisnato ovoschi.Steviya (med biljka) .Rukkola (INDA)

Do sada je bilo poznato da prehrana bogata voćem i povrćem smanjuje rizik od raka i srčanih bolesti, ali da takva prehrana može zaštititi od dijabetesa, informacija nije bilo. Utvrđeno je da je u 2000. godini, zbog nedostatka voća i povrća u cijelom svijetu ubijeno 2,6 milijuna ljudi.

Prefinjenog ukusa Britanski tim je analizirao rezultate šest studija koje su uključene ukupno 220-ak tisuća ljudi. Rezultati analize pokazali su da su ljudi koji se uvelo 1,15 dnevne porcije zelenog lisnatog povrća (122 grama) za 14% manje izglede da razviju dijabetes drugi tip u odnosu na one koji ne mogu nadjačati pola porcije.

Video: Povrće za mršavljenje. Lista za mršavljenje povrće. [Galina Gorssmann]

U tom slučaju, značajna veza između konzumacije voća i povrća općenito i dijabetes su identificirani, iako su koristi od takve prehrane za cjelokupno zdravlje je neporeciv.

Dijabetes Dijabetes tipa II - metabolička bolest karakterizirana kroničnom hiperglikemijom koja je rezultat smanjenje inzulinske sekrecije ili mehanizme djelovanja sa stanicama tkiva. Bolest se obično javlja kod ljudi nakon četrdeset, kad tijelo proizvodi inzulin u nedovoljnim količinama ili kada produkcija poremećena. Tretirana sa zdravom prehranom i povećanom tjelesnom aktivnošću. Često pacijenti propisane lijekove i (ili) inzulin.

Video: onkologija NEVRACHEY. Dijeta liječnik Laskin - 3