Krumpira kao sredstvo tlaka
Znanstvenici sa Sveučilišta u Scranton (USA) tvrde da je samo par krumpira obroka dnevno možda i niži krvni tlak, kao i zobene pahuljice, bez nanošenja debljanje. To je potvrđeno pokusima s pretilih bolesnika s hipertenzijom.
sadržaj

Krumpir s bijele kože je također koristan. (Slika H i M / PhotoCuisine / Corbis).
Video: Krumpir žetvu kombajn Dewulf Kwatro & Traktor Case IH 1455
Međutim, krumpir ne smije biti začinjena kečap, ocat ili majoneze. Važne i način pripreme: eksperimenti su provedeni s krumpirom bez nafte, koja je pripremljena u mikrovalnoj pećnici. Istraživači su koristili ljubičasta krumpir klubni- s crvenim i bijelim puti, prema njihovom mišljenju, će imati isti učinak.
U usporedbi s drugim povrćem krumpir ima loš ugled među potrošačima koji smatraju da visoko kalorična i sadrže višak ugljikohidrata. U stvari, ako ne koristite ulje za prženje, margarin ili kiselo vrhnje, jedan krumpir sadrži samo 110 kalorija i puno korisnih fitokemikalija i vitamina.
U studiji, 18 bolesnika s težine ili pretilo s povišenog krvnog tlaka jeli 6-8 ljubičaste krumpir (svaka veličine loptice za golf) s kože dva puta dnevno tijekom mjesec dana. Izbor je pao na ljubičaste krumpira, jer pigment u voća i povrća je posebno bogata korisnim fitokemikalija. Subjekti redovno mjeriti i sistolički i dijastolički krvni tlak.
Video: Kako liječiti sok od krumpira
Nakon pokusa utvrđeno je da je prosječna dijastolički krvni tlak u sudionika smanjio se za 4,3%, a sistolički - 3,5%. Važno je napomenuti da je tijekom istrage nitko više ne stavi na težini.
U dosadašnjem radu, znanstvenici su identificirali tvari u krumpiru, koji utječu na ljudsko tijelo, kao i ACE inhibitori - Osnovni lijekovi za liječenje visokog krvnog tlaka. Niz drugih korisnih fitokemikalija krumpir može natjecati s brokula, špinat i prokulica.
Rajčice i krumpir - mesožder biljke
Rastu ispod krumpir slame
Krumpir sorte „gala”
Čovjek treba više vitamina C
Koji gomolja krumpira pogodne su za potrebe sjemenske?
Tehnologija uzgoj nizozemski krumpir
Imali smo večeru jedne kartoshinu
Ocjena krumpir „tuleevsky”
Tomtato (tomtato) - rajčica i krumpira hibridni
Krumpir sušenje
Tehnike za poboljšanje okusa kvalitete krumpira
Tehnologija uzgoj krumpira (metoda i tehnika)
Uzgoj krumpirov
Europska komisija odobrila uzgoj genetski modificiranih krumpira
Obrada krumpirov
Syrtoshka: Australski naučili kako pretvoriti krumpir u siru
Stručnjaci savjetuju da zamijenite kućanske kemikalije krumpir i banane
Medvjedi se pripremaju za zimu, odabirom krumpir ljude
Obitelj scena između Husky i njegovog vlasnika
Krumpir pomoći pritisku
Foto krumpir prodane za milijun eura