Problemi sa spavanjem značiti trajnu bolest

Video: 5 najčešćih bolesti uredskih radnika i njihova prevencija

Osobe koje pate od poremećaja spavanja, prijeteći pretilost, dijabetes i koronarna bolest srca, vjeruje zaposlenika Perelman School of Medicine na Sveučilištu u Pennsylvaniji (SAD).

Pretjerano dugo spavanje je opasno u istoj mjeri kao i nedostatka sna. (Slika Mallory Morrison / Corbis).

Video: 22. listopad 2015 Anton Sabantsev. Organske bolesti mozga

Prethodne studije su pokazale da malospyaschie više od drugih skloni debljanju i razvoja dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti, što u konačnici završava prerane smrti. Ali trenutni posao postavlja pitanje drugačije: uzrok problema sa srcem, krvnim žilama i metabolizam može biti, između ostalog, poremećaja spavanja, to jest, poteškoće sa spavanjem, spavanje sa sobom, kao i pretjerano dugo san.

Video: Plavi ekran smrti: Uzrok i ispravljanje

Znanstvenici su analizirali podatke o 138 201 osoba identificirati odnos između poremećaja spavanja i drugih poremećaja. Kada je analiza usmjerena radije spavati kvalitete predmeta, a ne njegova trajanja. Nakon račun demografskih, socio-ekonomskih i drugih čimbenika rizika su snimljene, utvrđeno je da ljudi koji su iskustvo poremećaja spavanja barem tri puta tjedno, u prosjeku 35% veću vjerojatnost drugih je pretilo, 54% - razviti dijabetes, u 98% - žrtve koronarne bolesti srca za 80% - iskusni srčanih udara, 102% - dobiti moždani udar.

Prema riječima voditelja rada Philip Herman, najveći je istraživanje do sada, pokazao vezu poremećaja spavanja s kardiovaskularnih i metaboličkih bolesti. I zato se može tvrditi da je kronični problemi sa spavanjem značiti jednako uporni bolest. Sada znanstvenici planiraju kako bi saznali da li poremećaji spavanja poslužiti kao preteča bolesti srca i bolesti metabolizma, te da li je liječenje problema sa spavanjem povećati životni vijek i poboljšati zdravlje.

Video: Čovjek koji govori u snu. Ericksonian tretman hipnoza

Istraživanje je objavljeno u izdanju časopisa Journal of Sleep Research.