Piće, djeca, mlijeko - biti zdrav!

Video: Glazbeni karikature: Tko je okrznuo na livadi (Sretan Vrtuljak broj 5)

Navika pijenja mlijeka od djetinjstva nije samo koristan za cijeli život, ali i poboljšava fizičku podatke i sposobnost održavanja ravnoteže u starijih osoba.

Video: Crtići: Tko pasu na livadi

Uštedite navike od djetinjstva! (Slika PoodlesRock / Corbis).

Video: Pjesme za djecu - koja pase na livadi (Vrtuljak, Sojuzmultfilm)

Uštedite navike od djetinjstva! (Slika PoodlesRock / Corbis).

Znanstvenici iz Bristola i Sveučilišta u Cardiffu (oba - Velika Britanija) analiziraju povijesne zapise hrane proizvedene u dvije velike studije koje ispituju dječje navike više od tisuću muškaraca u dobi od 62-86 godina. Stručnjaci ocjenjuju učinak hrane, posebno mlijeka, proteina, kalcija i masti, fizičke sposobnosti i agility testu. Stariji ispitanici provodi niz različitih vježbi, uključujući i testove hodanje, energije i očuvanje ravnoteže.

Utvrđeno je da je potrošnja kalcija u djetinjstvu, mliječna bjelančevina i povećane mobilnosti u kasnijem životu. Osim toga, dječja ljubav (ili navika) da se mlijeko čuva mnoge cijeli život, što je samo učvrstilo zdravlje mušku. Među mnogim zdrav navike koje su utvrđene u mladosti, jedan od najznačajnijih znanstvenika poziva obvezni doručak. Ljubitelji mlijeka i doručak ima više hranjiv dijeta od onih koji odbijaju mlijeko i prvi obrok.

I ispostavilo se da svaka dodatna čaša mlijeka dnevno tijekom djetinjstva povezana je s porastom od 5 posto u brzini hoda i smanjenje od 25 posto vjerojatnosti da će biti još gore da bi ravnotežu u starijih osoba.

Video: Piti mlijeko djecu - biti zdrav! crtani film

Preporučena stopa potrošnje danas mlijeka su: 2 šalice dnevno za djecu 2-3 godina, 2,5 - za djecu 4-8 godina, 3 - za adolescente, mlade i odrasle.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Potrošnja vode za vrijeme obroka liječi prehranuPotrošnja vode za vrijeme obroka liječi prehranu
Ono što se zna o ljubitelja mlijeka medicinska sestra - kravu?Ono što se zna o ljubitelja mlijeka medicinska sestra - kravu?
Karakteristike hrana za životinjeKarakteristike hrana za životinje
Sposobnost prepoznati lica naslijeđenSposobnost prepoznati lica naslijeđen
Duže trudnoća i dojenje razdoblje, više Mozak djetetaDuže trudnoća i dojenje razdoblje, više Mozak djeteta
Osnove stočarstva i higijene proizvodnje mlijekaOsnove stočarstva i higijene proizvodnje mlijeka
Ponašanje i produktivnosti stokePonašanje i produktivnosti stoke
Čaj s mlijekom ne dopušta da izgubite težinuČaj s mlijekom ne dopušta da izgubite težinu
Kravlje mlijeko štiti od dijabetesaKravlje mlijeko štiti od dijabetesa
Alergijske djeca pitao prevesti magarećeg mlijekaAlergijske djeca pitao prevesti magarećeg mlijeka
» » Piće, djeca, mlijeko - biti zdrav!

GuruAnimale.com
Životinje Ptice Glodavci Riba Insekata Inkubatori Štetočina Farma Oprema i alati Savjet Pitanje / odgovor Miscelanea