Što je dobra banana?

Video: Banane - superpodkormka biljke i cvijeće. Zastarjele metode uzgoja

To samo tako se dogodilo da banane ne smatraju građani kao koristan proizvod. I uzalud! Plodovi ove biljke sadrže razne tvari i može eliminirati simptome raznih bolesti.

Banane nepravedno podcijenjena. Srećom, nije sve. (Foto: Robert Recker / Corbis).

Pokušajte uvjeriti laici, navodeći sve najviše rana, koja je u bananama.

Video: Banane

bogat vitaminima, minerala i vlakana, oni su izvrstan izvor energije. Ovi plodovi, koji su više-seeded bobice, sadrži velike količine željeza, tako potrebne za anemiju. Obilje kalija dopušta korištenje banana kao sredstva za smanjenje visokog krvnog tlaka, prevenciju osteoporoze, ublažiti menstrualnih bolova i smanjio rizik od stvaranja kamena u bubregu. I vitamin B6 pomaže uravnotežiti razinu glukoze u krvi, što omekšava promjene raspoloženja koje muče žene u PMS.

Banane nužno trebaju imati ulkus: one smanjuju brzinu želučanog soka i tvore zaštitni premaz na stijenkama želuca.

Pa ipak, ove bobice eliminirati heartburn simptoma, osloboditi zatvor i smanjiti jutarnje mučnine kod trudnica.

Banane sadrže triptofan, serotonin i norepinefrin, koji pomažu nositi s depresijom i opustiti. Vitamin B umiruje živčani sustav, i B6 uklanja simptome razdražljivosti i nesanice.

Sa bananama može početi krutu hranu u djece, jer su lako probavljiva i ne uzrokuje alergije.

Zbog slatkog okusa banana pomaže zadovoljiti slatko zub želju za šećerom i drugih nezdravih slastica. Zrela uz pomoć banana može zaštititi od senilne makularne degeneracije (makularna degeneracija) i moždanog udara.

Pamet ljudi ljubimaca u slučaju čak banane oguliti.

Prvo, moguće je trenje unutar mjesta komarac ugriza, što će oslabiti svrbež i iritaciju.

Drugo, isti se mogu ukloniti trljanjem mrlje na koži.

I treće, brusni papir se može koristiti kao izvrstan vrt gnojiva (osobito ruže) samo pokopati koru od nekoliko banana pored postrojenja ili grm.

Po volumenu među kulturama banana zauzima četvrto mjesto na svijetu, nakon riže, pšenice i kukuruza. Rod obuhvaća više od 40 vrsta, raspoređenih uglavnom u jugoistočnoj Aziji i na pacifičkim otocima.

Video: Banana utikač (BANANA priključak)

Najsjeverniji vrste - Japanska banana (Musa basjoo, porijeklom Ryukyu Islands) - kao ukrasna biljka uzgaja na crnomorskoj obali Kavkaza, Krim i Gruzije.

Krvni tlak. Uz kalija od banane su odličan posao s problemima tlaka i učinkovito smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara. Za one koji imaju problema sa srcem, banana - jednostavno nezamjenjiv voća.

Anemija. Banane, kao što su jabuke, vrlo su bogate željezom. Ako ste anemični, ili naprotiv - žele da se zaštite od njega, banane - to je ono što vam je potrebno. Oni doprinose razvoju hemoglobina i crvenih krvnih stanica, jačanje krvi u tijelu.

Jačanje kosti. Banane zadržati kalcija u tijelu, to se ne pojavljuje u mokraći, a ostaje u tijelu i koristi se za jačanje kostiju. To je osobito važno za ljubitelje kave koji su u suprotnosti ispire kalcij iz tijela.

Poboljšanje crijevne mikroflore. Zbog enzima koji su dio banana tvari koje ulaze u tijelo s glavnim hrane, koju tijelo apsorbira brže.

Zatvor. Banane su vrlo korisne za one koji pate od zatvora. Redovita konzumacija banane osloboditi od ovaj problem.

Veliki sadržaj kalija od banana pulpe spašava od napadaja gastrocnemius mišića onih koji obučeni puno.

Oteklina. Potrošnja banana smanjuje otekline kod onih koji pate od nje.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan