Koristi i štete od ogrozd, poput bobica utječu na ljudsko zdravlje

Nije svatko zna o prednostima i mnogih načina za korištenje ogrozd, i zapravo ovo bobica - ukusni sastojak za hranu, prirodne lijekove i sirovina za prirodne kozmetike.

kemijski sastav "sjeverni grožđe"

Gooseberries, koji se također se zove „Agrus” i „northern grožđa” odnosi se na rod Smorodina.V je 100 g bobica sadržavao 84,7 grama vode, 9.1 g ugljikohidrata, 3,4 g vlakna, 1.3 g organske kiseline, 0,7 g proteina, 0.2 g masti. Kalorija ogrozd - 44 kalorija.

Voće sadrži takve tvari:

Video: Film "Hrana: živi i mrtvi"; (O nama prehrane i zdravlja - znanstveno istraživanje)

Većina kalorija i koristan komad voća - oguliti.

Jeste li znali?Goosebumps pojavila u Kijevske Rusije u XI stoljeću. Ukrajinski naziv „Agrus” je posudio u XV-XVI čl. preko poljskog agrest ( «octom od nezrelih grožđa)‘nezrele grožđe’iz talijanske agresto-. Slično tome, riječ iz postrojenja i drugih slavenskih naroda: Bjelorusi - „agrest”, Srbi i Hrvati - „ogrozd” Česi - „agresht” Slovake - „egresh”. Naziv Bugari zvuči kao "Tsarigradsko Bunch" (Tsaregradskaya hrpa).

Kada se koriste gooseberries, ljekovita svojstva biljaka

Popis terapijskih svojstava ogrozd dovoljno širok, zbog bogatog kemijskog sastava.

Bobice se preporučuje za upotrebu za osobe s hipertenzijom. Ogrozda olakšava normalizaciju krvnog tlaka i jača stijenke krvnih žila. Ona također pomaže da se nosi s hypovitaminosis, nedostatak željeza, bakra i fosfora u tijelu.

Zbog koleretik i diuretik svojstva, ogrozda korisni u jetri i žučnog trakta, upala bubrega i mokraćnog mjehura. Kao analgetici i laksativ u bolesti gastrointestinalnog trakta se koristi ogrozd smjese (žlica voća i čašu vode, prethodno filtrira i ohladi pomoću stopa - na jednom dijelu 4 puta dnevno).

Ogrozd sok, zbog pektina pomaže izlučiti radionuklida i teške metale, stoga je korisno za oboljele od zračenja.

Ne samo voće, ali i ostavlja ogrozd imaju korisna svojstva i kontraindikacije. Od njih bi čajeva i ljekovitog čaja. Nanesite takve lijekove za sprečavanje anemije, normalizacija probave, poboljšanje cirkulacije krvi i jačanje krvnih žila, liječenje urolitijaze. Međutim, prekomjerno korištenje ogrozd esencije od lišća može dovesti do dehidracije, sporiji metabolizam i gubitak vrijednih vitamina.

Važno! Ako pour kipuće vode preko 2 žlice osušenih listova ogrozd i 2 žlice čaja, dodajte krišku limuna, metvice, cimeta, šećer ili med, možete dobiti ukusan tonik.

Ogrozd i gubitak težine, kao što se koristi u dijetetika ogrozd

Ogrozd - vrlo vrijedan proizvod u prehrani zbog svog niskog sadržaja kalorija, uz prisustvo vitamina i minerala. Njegova korisno koristiti kada poremećen metabolizam ljude s viškom težine.

U liječenju pretilosti kod nekoliko tjedana, troše velike količine voća, ograničavajući ukupni unos kalorija.

Molibden sadržane u bobicama je potrebno za formiranje hemoglobina i metabolizam aminokiselina, što je vrlo važno za vrijeme naglog povećanja mišićne mase i kod prvih znakova anemije.

Berry priprema kompot, džem, slatkiši, želei, žele, pite, salate, začine, vino, slatko i kiselo umak i marinada za meso i ribu. Među brojnim jam recepata i dijeta su - s sladila umjesto šećera, citrusa, voća i orašastih plodova.

Jeste li znali? Najukusnije i exigeant vrsta ogrozda pekmez - „kraljevski pekmez.” Da bi se zelene bobice moraju biti očišćene od sjemenki i kuhati u vodi s trešnje lišća, očuvanje lijepe smaragdno zelene ili boje jantara zastoj.

Recepti aplikacija gooseberries za kozmetičke svrhe

Danas, mnogi vole više prirodnih lijekova nego kemijski sastav, pa gooseberries može biti vrlo korisno za žene da se brine za sebe. Sadržan u njemu organskim kiselinama duboko očistiti pore, retinol obnavlja oštećene stanice, askorbinska kiselina poboljšava procesa metaboličke i uklanja upalu, kalij regulira vlage.

Od pola čaše svježeg soka od zrelih ogrozd i žličicu glicerina može pripremiti tonizirajuće losion za hidratizaciju i omekšavanje kože lica i vrata.

Losion za masnu kožu sastoji od dvije žlice pirea voća, 100 ml tople vode i 1 žlica. alkohol žlice (bobice dodati vodu, promiješati i filtrirati kroz pola sata doda alkohol).

Za pripremu maske moraju pomiješati žlicu zdrobljenih bobice gooseberries s drugim sastojcima:

Maske s sok i pulpe ogrozd i radi kose. Prodaja se također mogu naći Indijski ogrozd suhi prah koji se otopiti s vodom kako bi tijesto i primijeniti na kosu za 15 minuta. Ova maska ​​čini kosu jaka, gusta i sjajna.

Važno! Kako bi izbjegli alergijsku reakciju kože na masku je potrebno prije uporabe kako bi ga testirati na unutarnjoj strani zapešća ili lakta. Ne možete koristiti masku ako ima rane na licu.

Gooseberries - nezamjenjiv proizvod za trudnice

Trudnice samo trebate znati što je korisno za njih gooseberries tijelo. Uostalom, to može pomoći u smanjenju boluje od toksemije. Bobica nema posebnu miris, izaziva mučninu, a okus je nužno prisutan kiselosti - koji vole jesti trudnice. Razrijeđen s vodom ogrozd sok pomoći će da se nosi s problemom pigmentacije lica, ako ih obrišite kožu.

Bobice sadrže puno zdravih majki i beba tvari. Željezo povećava hemoglobin u krvi i sprječava razvoj anemije. Ogrozd pomaže tijelu žene nose s dodatnim opterećenjem: prikazuje se višak tekućine, smanjiti otekline, pomaže bubrege, potiče krvotok, diuretik i laksativno djelovanje, jača imunološki sustav.

Važno! Smetnje bobice u velikim količinama može biti štetan za trudnice zbog njihovog sadržaja mineralnih kiselina. Također ne zaboravite o nespojivosti gooseberries s nekim proizvodima.

Video: Kako izabrati dobar kivi i kako se koristi od?

Štetu na ogrozd, kontraindikacije za korištenje voća

Bobice ogrozda, pored korisnih svojstava i imaju loše kvalitete. U njima koristi, trebate biti svjesni nekih ograničenja i kontraindikacije.

Najbolje je ne jesti, ako ste preosjetljivi, bolesti želuca i crijeva (žgaravica, čir na želucu, kolitis, enteritis). Kada proljev ogrozd laksativ efekt može dovesti do dodatnog dehidratacije i lučiti hranjive tvari.

Ogrozd grmlje često odgovorni za liječenje s pesticidima, tako da se izbjegne trovanje, budite sigurni da opere bobice.

Gooseberries ne može se jede u kombinaciji sa šljivama, jogurt i jogurt, može uzrokovati probavne smetnje.

Takav koristan bobica kao ogrozd je potrebno uključiti u svoju prehranu. Što više da se može uživati ​​tijekom cijele godine, ako radimo ili zamrznuti.