5 Opasne tvari u zraku koji prijete vaše zdravlje

Halogenirani octene kiseline (GAM)

Težina: 1 (Na skali)

To je - nusprodukt dezinfekciju bazena. Mehanizam je kao što slijedi: ako je na kožu ulica ispuniti bilo kojim od kontaminiranog zraka, i dio je kao rezultat reakcije s klorom ili bromom (koji pročišćena voda) se pretvara u istim kiselina. Prema podacima Agencije za zaštitu okoliša, GAM povećati rizik od stanica raka. Dobra vijest je da su ti GAM zadržavaju na tijelu ne više od nekoliko sati.

obraniti: Evo još jedan razlog za kvalitativno tuš prije bazenu. I ne gutati vodu kada plivati.

Video: Smrtonosna remont.Opasnye tvari materijali utječu na zdravlje

pelud

Težina: 3

Začepljen nos, počešljana natečene oči, grlobolja - prema različitim procjenama, od 13 do 35% stanovništva nakon zimskog susreću ne samo proljeće, ali alergiju.

obraniti: Najveća koncentracija peludi u zraku se događa između 5 i 10 ujutro, pa je bolje ne staviti svoj nos na ulici, bez potrebe za (ugodan izuzetak - kišno vrijeme). Na upit „pelud monitora” u mreži (npr line), možete pronaći relevantne podatke o širenju alergena i preporuke allergists. liječnici preporučuju uzimanje dugog djelovanja, antihistaminici - se interes za lokalne ljekarne.

plijesan

Težina: 3

kalup sezona počinje sredinom ljeta, kada počinje aktivno višestruko u prvi palim lišćem i truljenja i oronuo i srušenim stablima. Ja sam radio u zemlji s grabljama - i odmah misli da je nos je punjena, posjekotine očiju i kašalj, gušiti susjedu psa? Možda je to alergija na plijesan.

obraniti: Džepovi kalup opasnosti će trajati sve do kraja jeseni, tako da se brine o sebi - pogotovo kada je vrijeme vlažno i vjetrovito. Skupi kositi ili grablje za prikupljanje smeća - nositi kiruršku masku ili rubac za kauboja na nosu.

Video: Što je tu za žene nakon 50 godina

ozon

Težina: 5

Nekad ste znali da je zrak zasićen ozonom nakon oluje, dišu i! .. U principu, to je smrtonosna opasna stvar, nusproizvod onečišćenja zraka, iritantan dišni sustav i pomaže da se smanji kapacitet pluća. Hot sunčanih dana u gradovima obično prezasićena ozon, oni bi trebali biti oprezni.

obraniti: Ako je izvješće vijest da je sadržaj ozona u zraku prelazi dopuštenu granicu ozbiljno, bolje otkazati trening na otvorenom i nogomet s prijateljima. Ili barem čekati sumrak - večernje smanjenja ozona.

Dim s roštilja

Težina: 3

Ugljen aktivacije mješavina, hrana i vatra ispunjen zrak čvrstih čestica, koje se nasele u plućima i mogu uzrokovati alergiju ili bronha napad astme. Za okoliš za snimanje 5 kg drvenog ugljena - to je kao voziti milju velikim moćnim džipovima.

obraniti: Ostavite meso manje masnoće, tako da se ne spali, a ne stoje niz vjetar roštilj - neka se dim udarce daleko od vas. Mjere opreza su minimalne, ali korištenje automobila.