Mehanizmi obrane našeg tijela

Video: Mehanizmi psihološke zaštite

Naše tijelo - skup različitih složenih sustava. Jedan od glavnih takvih sustava su nam poznate sve zaštitne mehanizme koji sprječavaju bolesti, alergija i drugih neželjenih vanjskih prijetnji. Idemo kratko pogled na svaku od njih.

zijevanje
Kako lijepo je ponekad dobro zijevati u jutro na poslu. Ali zašto zijevaju? zjev mehanizam do sada istražuju vrlo loše, ali što su znanstvenici ipak je uspio pronaći. Jedan od glavnih razloga zašto ljudi zijevaju, pregrijava ili preopterećenje mozga. Ako smo aktivni, malo sna i dovoljno sna, doživljava psihološki stres ili stres - tijelo pokreće poseban zaštitni mehanizam. Udisanje tijekom zijevati veliku količinu zraka, možemo malo ohladi mozak kroz gornje nepce, kao i otkriti dišne ​​putove, čime se povećava dotok kisika u krvi i opušta mišiće. Općenito, zijevanje je vrlo korisno za naše tijelo, pa pokušajte zijevati što je češće moguće - to je i ugodno i korisno.

kihanje
kihanje mehanizam se aktivira u tijelu u vrijeme kada je u nosnoj šupljini nakuplja previše alergene, bakterije, prašinu, ili ste jednostavno previše crni papar u kuhinji. U ovom trenutku, tu je iritacija od živčanih završetaka i posebna osoba kiše, uzimajući osloboditi od svih višak koji je bio u nosu i grlu. Glavna stvar koja ispred vas u ovom trenutku nije bilo nikoga, a to je nezgodno za rad, jer je brzina izdahnutog zraka kihanje dostiže 160 kilometara na sat, au jednom chihe u prosjeku može sadržavati više od 100 tisuća štetnih bakterija. Drugim riječima, pokušati sakriti iza maramicom dok kihanje, dobro, ili barem ruku - sve bakterije sigurno neće uhvatiti, ali barem smanjiti njihovo širenje. Ako osoba kiše neprekidno duže vrijeme, može biti da je pored njega je jak alergen, na koju aludira na tijelu, kažu, pronaći i emisija, a cijeli stan sa svojim sluzav sekreta poprskana. Usput, jeste li znali da su neki ljudi alergični na sunce? Zamislite: čovjek se probudio u jutro i počne kihati do zalaska sunca. Pa, koja je pronađena ne događa baš često.

pandiculation
Istezanje - to je također neka vrsta obrambenog mehanizma, iako smo gotovo u potpunosti kontrolirati i protežu na svoje vlastite. Međutim, taj proces je vrlo važno za normalno funkcioniranje našeg tijela. Tijekom istezanje tijelo priprema na fizičke aktivnosti koje ga čekaju u toku dana, zagrijati mišiće nakon spavanja, cirkulaciju krvi je obnovljena, poboljšano raspoloženje, i tako dalje. Znanstvenici kažu da je čak i istezanje poboljšava vaš ukus i taktilne senzacije, pa sve dok ne posegne za doručak čak i ruke i noge daleko!

štucati
Štucanje - svojevrsni signal u tijelo da nešto nije u redu s našim probavnim sustavom. Naravno, zajedničke štucanje i bez dobrog razloga ili kao rezultat teške bolesti, ali češće je to znak da nam tijelo govori: „Dosta jesti”. Kada osoba ima brzinu gutanja velike komade hrane ili prejedanje elementarnoj - u ovom trenutku ne postoji iritacija vagus živca, koja je usko povezana s našeg želuca i ošita. U svemu što trebate znati kada prestati i pažljivo žvakati hranu prije gutanja. Univerzalna sredstva koja se bavi štucanje do danas ne postoji. Jedan pomaže dah-holding, drugu - čašu vode, a treći - sve ostalo ne uspije. Oni samo lažu i ponizno čekaju kad će sve ovo kraj.

mioklone napadaje
Znate osjećaj kad ležite u krevetu, te početi padati u ugodan san vas obavija, au ovom trenutku ti cijelo tijelo kao da je pobijedio aktualni. Svi mišići u trenu smanjuje toliko da ste se već baca se na krevet, iz koje će se odmah probuditi i gledati okolo bespomoćno u mraku. Ovaj fenomen je također dio zaštitnog kompleksa našeg sa sobom organizmu i to se zove „Mioklonični jerks.” Činjenica je da kada počnete zaspati, stopa disanje kapi oštro, a puls je usporio malo, mišići su opušteni, a agregat ovo stanje vašeg mozga misinterprets kao umiranje. To je razlog zašto šalje snažan poticaj za spremanje svog gospodara. Moglo bi se reći da mozak pokušava vas oživjeti s ugrađenim u vašem tijelu omamljivanje. Naravno, kada se ispostavi da uopće ne umre, mozak smiri malo i omogućuje vam da spavaju normalno. No, morate priznati, to je lijepo znati da je on stalno prati našu sigurnost.

Oticanje kože vlage
Mislim da su svi doživjeli od nabubri prstiju na rukama i nogama, nakon što će ležati u kupaonici duže nego obično. Smiješne slike dobivene na koži djece posebno je zabavno. Čini se da to može biti korisno u tom fenomenu za naše tijelo? Kako mogu pronaći znanstvenike, oticanje kože se ne događa slučajno. Naše tijelo osjeća suočen s visokom vlagom i gdje vlagu - može biti skliska. Stoga, koža na našim prstima odmah počinje transformirati kako bi se poboljšala svoje prianjanje na glatkim površinama. Drugim riječima, tijelo je radi sve kako nemamo skliznuo na mokrom podu i bili u mogućnosti uhvatiti njihov novi „superpaltsami” za bilo što prije pada i bolno udariti na nešto čvrsto. Tko je rekao da nismo se još malo superheroji nakon toga?

gubitak pamćenja
gubitak pamćenja, u nekim slučajevima - nije rezultat sastanka u glavu teškim tupim predmetom, ali vrlo pametan način štiti našu krhku psihu ne najugodnijih sjećanja. Postoje brojni slučajevi u kojima su žrtve nasilja raznih nesreća ili prirodnih katastrofa zaboravlja najstrašnijih trenutaka. A, s jedne strane, vaše tijelo može shvatiti. Zašto pisati u trajnom sjećanju koje ne donose čovjek ne radost i dobro raspoloženje? Bolje je da ga ukloniti iz interne memorije i zauvijek riješiti niz dodatnog iskustva. Usput, znaš li zašto se nakon uzimanja određene doze alkohola, zaustavljamo se sjetiti ničega? Kada osoba je mnogo pretjerivanja alkohol i vodi većinu njihovih motoričkih funkcija u potpunoj nesposobnosti, tijelo počinje osjećati da je tijelo podvrgnuto teškim stresom i više prijetnji izvana, što znači da je malo vjerojatno da osoba prolazi kroz „teška vremena”. Dakle, snimanje uspomena je jednostavno isključen, igrati na sigurno i ne pustiti ujutro se sjetiti gotovo ništa. To muče misli tada: „Pa, ja sam to učinio jučer, danas se probudio u potkrovlju među golubovima, pa čak i uz harmoniku u rukama?”.

guska-meso
Smiješne prištiće koji se javljaju na našoj koži u vrijeme kada smo hladno, ili kad smo jako emocionalno uzbuđen, također su dio našeg tijela obrambenoj industriji. Prije svega, njihova funkcija - smanjenje emisije topline kroz pore u koži, zbog čega je tijelo puno lakše držati toplo u nepovoljnim klimatskim uvjetima. Druga emocionalna reakcija na pojavu „guska bumps” nije istražen do kraja, ali znanstvenici sumnjaju da sve to dolazi nam iz daleke prošlosti naših pretpovijesnih predaka. U to vrijeme oni nisu bili toliko ćelav, kao što smo sada. Tijela su im bila prekrivena gustom kosom, ali to je grijeh ne koristiti u svoju korist. Kada sitni mišići u blizini naprezanje kose žarulje od bilo emocionalnog ispada (au to vrijeme često pojavljuje prirodno strah), oni dizati svaki kose u vertikalnom položaju. Sve to, pak, dovodi do činjenice da je dlaka na tijelu od naših predaka odmah pahulje, zbog čega su vizualno postaje malo više i izgledala mnogo više zastrašujuće svojim neprijateljima (sada ovaj mehanizam aktivno koristi domaće mačke i mnoge druge sisavce). Ciljevi su, evolucija nije poštedio nikoga. ćelav Mi, a zaštitni mehanizam je sačuvana do danas. A kad smo se suočili posebno emotivan trenutak - naše tijelo pokušava dlake krzna, koje smo gotovo nestala. Zbog toga, postali smo kao čudan perevozbuzhdonnogo guska, a ne impozantnog krzneni manul. To je šteta, bilo bi korisno s vremena na vrijeme biti malo veći i fluffier, impresionirati nekoga.

suze
Osim zaštitne funkcije sluznice, ako stupi očima stranih tijela su više suze i emocionalno alat za štite tijelo. Znanstvenici vjeruju da u stresnim situacijama, tijelo stvara novi, vrlo moćan centar iritacije, koji je dizajniran za ljude odvrati od boli koja je doživjela prije. Kada je dijete udariti ili rezati sebe, kora mu je mozak poboljšava razne tjelesne funkcije: disanje, kretanje, funkcija endokrinih i egzokrine. No, glavni vanjski znak da osoba doživljava fizičku ili emocionalnu bol, naravno, su suze. Povećana slozootdelenie smanjuje uzbuđenje moždane kore uzrokovana ozljedom ili posjekotina. I to se događa jer kada plače suze padaju ni u nosnoj šupljini, gdje je bogato navodnjava sluznica i ljuske, to je, pak, puna je receptora trigeminalnog i mirisni živci koji prenose signale izravno u mozak, to preusmjeravanje iz glavnog izvora iritacija, što je bol. Dakle, kada osoba plače, to stvarno vrsta otupljuje bol. Usput, u sredinom 80-ih posebna studija provedena je u SSSR-u, u kojem su znanstvenici otkrili da su rane na životinjama liječiti mnogo brže ako je uzrok slozootdelenie. No te životinje, suzna žlijezda uklonjena, rana zacijeli mnogo dulje nego inače. Kako možete ne plakati kad je tako korisno?

Video: neobične obrambenih mehanizama ljudskog tijela

pomoćna osjetila
Unatoč činjenici da češće čujemo o pet osjetila, koja je obdarena s osobom, ti osjećaji su mnogo više. Navedite ih sve, jedva ga uzeti, jer to je tema za mnogo razvijenijim materijala, međutim par primjera ću ipak dati. Zamislite da u jednoj ruci držite crveno-vruće željezo, a druga ruka je doveo blizu svoje grijane površine. Osjećate toplinu i znam da ako dodir željeza sad - doživjet ćete bol, iako nitko od vaših pet osjetila, ne možete reći. Ne vidim toplinu, a ne čuje, ne osjeća njezin okus, ne fizički dodir, ne osjećam njegov miris. Ipak, ako se osjećate toplo i potencijalna opasnost za njegovu sigurnost. Taj osjećaj topline pruža senzora koji se nalazi u koži. I kakav osjećaj pomaže nam da se osjećamo bol i shvatiti da mi je visio naopačke? Još jedan vrlo jednostavan primjer: Pokušajte zatvoriti oči i dodir prstom na vrh nosa. Trenutno ne koristite bilo koji od njegovih pet osnovnih osjetila. Taj osjećaj se zove „Propriocepcija” - to nam omogućuje da znate točno gdje su naši udovi, pa čak i dijelove tijela, kroz znanje o veličini i obliku njihovih tijela, kao i uz podršku informacija u mozgu koji prati stanje i položaj svakog od naših mišića u prostoru. Sve to, kao i mnoge druge dodatne osjećaji su možda glavni obrambeni mehanizam ljudskog tijela, koje je gotovo svaki trenutak u vremenu ne dopušta da budemo u nevolji.